Yaxşı xəbər! İnfeksiyanın təkrarlanmaması üçün sidik yolları infeksiyası ilə mübarizə apara bilərsiniz.
Pis bakteriyalardan qurtulmağınıza və sidik kisənizi ən yaxşı vəziyyətdə və formada saxlamağınıza kömək edəcək 3 yol var - bunlar mikrobların yenidən çoxalmasına imkan verməyəcəkdir. Onların hər birini birləşdirərək ən yaxşı effektə nail olacaqsınız - sonra sidik sisteminizi müxtəlif tərəfdən dəstəkləyirsiniz.
Ev üsulları - əlin altında olanı istifadə etmək:
- çox maye içmək, gündə min. 2 L. Ən yaxşısı limonlu mineral su, iltihab əleyhinə dərman bitkiləri qarışıqı da ola bilər. Bu, bədəninizdəki sidik axınının artmasına səbəb olacaq, pis bakteriyalarla daha az dostluq edir. Qazlı içkilərdən çəkinməyə çalışın;
- isinmək! Gözəl bir isti su şüşəsi alın və alt qarın altında saxlayın. İsti corablar geyinib, sarın və yatağa girin. Bunu etmədən əvvəl özünüzü isti vanna ilə müalicə edin. İstilik sidik yollarının selikli qişalarına qan tədarükünü artırır, buna görə şəfa prosesini sürətləndirir;
- təbii həllərdən istifadə edin, məsələn, ağcaqayın yarpaqlarından və ya ortosifandan infuziyalar . Sistit və böyrək xəstəliklərində son dərəcə faydalıdırlar.